Ist Ihre Hausapotheke gut sortiert?
Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf sind nur einige Tipps, wie Sie und Ihre Familie gesund durch die kalte Jahreszeit kommen. Wenn Sie oder Ihre Lieben dann doch einmal eine Erkältung erwischt hat, ist eine gut sortierte Hausapotheke das A und O. Wie Sie Ihre Hausapotheke auf Vordermann bringen, zeigt Ihnen familymanager.
Sicher kennen Sie die Situation: Ihr Kind beklagt sich über Halsschmerzen, aber ausgerechnet jetzt hat die passende Arznei das Verfallsdatum überschritten und ist nicht mehr zu gebrauchen. Damit sowas nicht passiert, sollten Sie Ihre Hausapotheke regelmäßig auf Vordermann bringen, mindestens jedoch einmal im Jahr vor Beginn der Erkältungswelle. familymanager verrät Ihnen, worauf Sie beim Hausapotheken-Check achten sollten:
- Überprüfen Sie alle Medikamente auf ihr Haltbarkeitsdatum. Bereits abgelaufene Produkte sollten Sie aussortieren und auf gar keinen Fall mehr einnehmen. Denn Medikamente mit überschrittenem Verfallsdatum können einerseits unbrauchbar, andererseits durch veränderte Inhaltsstoffe sogar gesundheitsschädlich werden.
- Medikamente wie Tropfen, Sprays, Salben oder Säfte verlieren häufig ihre Wirkung vor Ablauf des Haltbarkeitsdatums, sobald sie angebrochen sind. Der Hinweis „Nach dem Öffnen haltbar bis“ zeigt dieses Verfallsdatum an. Haben solch geöffneten Arzneien dieses Datum überschritten, sollten Sie sie ebenfalls aussortieren.
- Lassen sich zu Medikamenten weder Verpackung noch Beipackzettel finden, ist es ratsam, diese auch aus der Hausapotheke zu verbannen.
Aussortierte Medikamente sollten Sie weder in den Hausmüll werfen noch in die Toilette oder den Abfluss kippen – die enthaltenen Inhaltsstoffe gelangen so in das Grundwasser und können es verunreinigen. Geben Sie abgelaufene Arzneien in der Apotheke ab. Dort werden sie sachgemäß entsorgt.- Um im Fall einer Erkältung bestens vorbereitet zu sein, sollten Sie einen gewissen Vorrat in Ihrer Hausapotheke haben, wie beispielsweise Fieberthermometer, Hustenlöser, Schnupfenspray oder eine Erkältungssalbe. Wenn Sie sich unsicher sind, wie Sie Ihre Hausapotheke in der Erkältungssaison ausstatten sollen, berät Sie Ihr Apotheker gerne. Er kennt auch kindgerechte Arzneien.
- Und natürlich nicht zu vergessen: Bewahren Sie die Medikamente außerhalb der Reichweite von Kindern auf!